ЗИМА, ХОЛОДА, УЯЗВИМЫЕ ГЛАЗА....
Примерно так можно перефразировать популярную некогда песню, если обратить внимание на увеличившееся число пациентов с синдромом сухого глаза. Именно зимой, в период отопительного сезона, глаза становятся более чувствительными.
Какие симптомы при этом беспокоят пациентов:
― ощущение инородного тела в глазу;
― слезотечение;
― светобоязнь;
― расплывчатость зрения;
― жжение, рези в глазах;
― частое моргание.
Что такое синдром сухого глаза?
Это патологическое состояние, при котором из-за недостатка слезной жидкости пересыхает роговица и ткани придаточного аппарата глаза.
Зимой роговица глаза пересыхает: на улице из-за холодного воздуха, а в помещении ― из-за интенсивного обогрева. Помимо этого, зрительная нагрузка современного человека способствует развитию ССГ, потому что мы:
― долго работаем за компьютером;
― постоянно используем гаджеты;
― находимся в плохо проветриваемых помещениях;
― используем кондиционеры, обогреватели;
― страдаем из-за проблем с экологией.
Как помочь глазам в зимнее время?
надевать солнцезащитные очки;
использовать увлажняющие капли для глаз без консервантов;
регулярно проветривать помещение;
не пользоваться без необходимости кондиционерами и обогревателями;
делать небольшую разминку и зрительную гимнастику по 5-10 минут хотя бы 3 раза в день.
При обнаружении неприятных симптомов обязательно запишитесь на комплексную диагностику зрения для постановки диагноза и своевременного назначения лечения.